logo

Բարի գալուստ Առողջ նախագիծ

Միացեք Առողջ նախագծին. մենք կօգնենք Ձեզ առավել արդյունավետ կազմակերպել Ձեր առողջության պահպանման կարևոր և շարունակական գործընթացը:

ՄԶԳ /BMI/ Հաշվիչի Աղյուսակ

ՄԶԳ Քաշի Կարգավիճակ
< 18.5 Ոչ Բավարար Քաշ
18.5 - 24.9 Առողջ
25.0 - 29.9 Ավելորդ Քաշ
30.0 - < Ճարպակալում
* BMR Metabolic Rate / BMI Body Mass Index

Պարզիր Քո Մարմնի Զանգվածի Գործակիցը

Շարժումը կյանք է / ոսկրահոդային խնդիրներ և մարզումներ/

#Առողջնախագիծ - Շարժումը կյանք է խորագրի ներքո Մուլտի Վելնես Կենտրոնի մարզասրահի ավագ մարզիչ Արտաշես Պապիկյանի հետ զրուցել եմ #օստեոխոնդրոզ, ողնաշարային #ճողվածք, #հոդացավեր ունեցող մարդկանց մարզումների առանձնահատկությունների մասին:...

Շարժումը կյանք է /գերհոգնածություն և մարզումներ/

#Առողջնախագիծ - Շարժումը կյանք է խորագրի ներքո Մուլտի Վելնես Կենտրոնի մարզասրահի ավագ մարզիչ Արտաշես Պապիկյանի հետ զրուցել եմ մարզասրահ հաճախելու հիմնական նպատակների և գերհոգնած մարդկանց մարզումների առանձնահատկությունների մասին:...

Շարժումը կյանք է /մարզումներ և սննդակարգ/

#Առողջնախագիծ - Շարժումը կյանք է խորագրի ներքո Մուլտի Վելնես Կենտրոնի մարզասրահի ավագ մարզիչ Արտաշես Պապիկյանի հետ զրուցել եմ ֆիզիկական ակտիվության կարևորության, մարզվողների նախընտրելի սննդակարգի և առողջական խնդիրներ ունեցող մարդկանց մարզումների առանձնահատկությունների մասին:...

Շարժումը կյանք է /եթե որոշել եք մարզվել/

#Առողջնախագիծ - Շարժումը կյանք է խորագրի ներքո Մուլտի Վելնես Կենտրոնի մարզասրահի մենեջեր, ավագ մարզիչ Արտաշես Պապիկյանի հետ զրուցել եմ ֆիզիկական ակտիվության կարևորության, գրագետ մարզումների և նախավարժանքի անհրաժեշտության մասին:...

Մարզումների դերը հղիության և հետծննդյան շրջանում

#Առողջնախագիծ - Առողջ նախագծի շրջանակներում Մուլտի Վելնես Կենտրոնի Հղիների մասնագիտացված մարզական ակումբի ղեկավար, նեոնատոլոգ Արփինե Մուրադյանի հետ զրուցել ենք հղիության և հետծննդյան շրջանում իրականացվող մարզումների առանձնահատկություններից:...

Առողջ կրծքագեղձ /սիրելի կանայք և աղջիկներ, անպայման դիտեք!!!/

"Առողջ կին - առողջ մայր՛՛ խորագրի ներքո Հայ-Ամերիկյան Առողջության Կենտրոնի Ռադիոլոգիայի բաժանմունքի վարիչ, բ.գ.թ. Անի Հակոբյանի հետ զրուցել ենք քաղցկեղի կանխարգելման նպատակով իրականացվող սկրինինգային հետազոտությունների կարևորության մասին: Ինչպես նաև անդրադարձել ենք տոնական միամսյակի ընթացքում կենտրոնում գործող զեղչերին:...

Գեղեցիկից անթերի տանող առողջ ճանապարհ

#Առողջնախագիծ - Multi Beauty Club and SPA-ի ղեկավար Լիլիթ Օհանյանի հետ զրուցել ենք գեղեցկության և առողջության ներդաշնակության կարևորության մասին՝ ներկայացնելով ակումբում մատուցվող բոլոր այն ծառայությունները, որոնք ուղղված են մարդու գեղեցկացմանն ու առողջացմանը: ☎ 011 881188 / 096 748888 /Alek Manukyan 11/ ...

Ազատվեք գորտնուկներից, պապիլոմաներից և կանդիլոմաներից ժամանակակից սարքի միջոցով

#Առողջնախագիծ - ԱՐԳԻՆԵ ԴԱՎԹՅԱՆ էսթետիկ բժշկության և գեղեցկության կենտրոնի մաշկաբան-վեներոլոգ, կոսմետոլոգ Աշխեն Զաքոյանի հետ զրուցել ենք գորտնուկների, պապիլոմաների և կանդիլոմաների անվտանգ հեռացման մասին:...

Եթե որոշել եք իրականացնել լազերային մազահեռացում

#Առողջնախագիծ - ԱՐԳԻՆԵ ԴԱՎԹՅԱՆ էսթետիկ բժշկության և գեղեցկության կենտրոնի հիմնադիր, բժիշկ-կոսմետոլոգ Արգինե Դավթյանի հետ զրուցել ենք մազահեռացման լազերային մեթոդի առանձնահատկությունների, առավելությունների և հակացուցումների մասին:...